4 tipy, jak si užít Valentýn, i když jste single
Jedni ho už dávno přijali za svůj, druzí mu nemohou stále přijít na jméno. Řeč je o dni svatého Valentýna – svátku zamilovaných. Alespoň tak slaví 14. únor v anglosaských zemích.
Pro mnoho lidí je svatý Valentýn svátkem importovaným z USA, není tak podle nich autentický a nemá v našich končinách co dělat. Pravdou však je, že tento svátek má svůj původ v Evropě, konkrétně ve starověkém Římě. Den svatého Valentýna je pravděpodobně odvozen od pohanského svátku Lupercalia. V předvečer tohoto dne byly do „urny lásky“ vloženy lístečky se jmény dívek. Každý římský mladík potom tahal lísteček a dívka, jejíž jméno si vytáhl, se měla stát jeho milou v následujícím roce.
VĚDĚLI JSTE, ŽE:
Legenda praví, že tento den začal být známý jako Den svatého Valentýna díky knězi Valentýnovi. Římský císař Claudius II. zakazoval svým vojákům, aby se ženili nebo jen zasnubovali. Bál se totiž, že by raději zůstali doma u svých rodin a nešli do boje. Valentýn vládci vzdoroval tím, že mladé páry tajně oddával. Byl za to údajně zatčen a později popraven právě 14. února. Svátek Lupercalia tak podle této teorie splynul právě s oslavami mučednictví Svatého Valentýna a vznikl romantický svátek, který se nyní slaví 14. února. V 18. století si dva angličtí autoři, Alban Butler a Francis Douce, během výzkumu legend o křesťanských světcích povšimli, že pro zjištění identity Svatého Valentýna není dostatek důkazů. Mnoho současných legend o Svatém Valentýnovi totiž vzniklo až ve 14. století v Anglii, když básník Geoffrey Chaucer a lidé kolem něj poprvé začali spojovat 14. únor s romantickou láskou.
Svatý Valentýn a fenomén singles
Svátek zamilovaných v Česku slaví řada párů, pro jiné je časem lásky stále první máj, a další prostě slaví svou vztah každý den, takže nemají potřebu se upínat k jedinému dni. V Česku ale také přibývá lidí, kteří žijí sami – podle údajů z roku 2022 se počet jednočlenných domácností zvedl za 15 let z 24 na 30 procent. A pro některé singles, zejména pro ty, kteří si tento životní status nevybrali dobrovolně, může být svatý Valentýn těžkým dnem. Ať už jste mezi těmi, kteří si single život užívají a pochvalují, nebo patříte mezi ty, kteří stále usilovně hledají svou druhou polovičku, máme tipy, jak si tento den užít, i když žijete sami.
1. Vyražte na „lov“
Pokud jste spíše ve druhé skupině a rádi byste se svým single statusem nadobro skoncovali, co takhle využít den svatého Valentýna k tomu, abyste se poohlédli po tom správném partnerovi? Můžete prostě zajít jen tak do baru nebo hudebního klubu, nebo využít služeb některé se specializovaných seznamovacích agentur. Možností je mnoho – od rychlého rande (tzv. speed dating) přes společný výlet až po různé zábavné hry. Na sociálních sítích, zejména Facebooku, také najdete různé skupiny pro nezadané, kde se můžete domluvit s několika dalšími jedinci v podobné situaci a vyrazit třeba na bowling. Kdoví, jestli mezi novými spoluhráči nebude někdo, s kým si padnete do oka. Máte rádi přírodu? Vyzkoušejte lesní seznamku. Nebo vyražte do sauny – uděláte něco pro své zdraví a třeba tam potkáte někoho, kdo je naladěný na stejnou vlnu.
2. Dopřejte si pěkný večer a poděkujte si
Že vám single život docela vyhovuje a toho pravého zas tak intenzivně nevyhlížíte? Pak byste měli ocenit toho nejskvělejšího parťáka, kterého už máte – sami sebe. Je to důležité obzvlášť tehdy, pokud patříte k lidem s velkým smyslem pro odpovědnost, kteří žijí svou prací, nebo zkrátka myslí více na druhé než na sebe. Darujte si chvíle, kdy se budete věnovat tomu, na co normálně nemáte čas: svému koníčku, něčemu, co jste chtěli dávno zkusit, ale neodvážili jste se, nebo se prostě odměňte úplně obyčejným lenošením. Ale tentokrát bez výčitek, prosím! Rozhodně nic nezkazíte ani nějakým drobným dárkem, kterým si uděláte radost. A protože láska prochází žaludkem, nezapomeňte k tomu přidat i nějaké skvělé menu a sklenku kvalitního vína navrch. Tu si báječně vychutnáte třeba i ve vaně plné voňavé pěny, při níž se náramně zrelaxujete.
DOBRÁ RADA NAD ZLATO
Sebeláska je základem toho, aby byl člověk šťastný s tím nejdůležitějším člověkem ve svém životě – sám se sebou. Se sebou žijeme až do smrti. Bez úcty a lásky k sobě si navíc nikdy nemůžeme plně vážit ani druhých lidí a přijmout je takové, jací jsou. Naopak z člověka, který je naplněný rozumnou mírou sebelásky, vyzařuje charisma a harmonie, takže na své okolí působí pozitivně. Podle jedné studie z roku 2023 je zdravá sebeláska jedním ze tří nejdůležitějších faktorů spojených s osobním štěstím, spokojeností, pohodou a blahobytem v životě. Když se máte rádi, je mnohem větší šance, že se budete cítit dobře a mít zdravou psychiku, která je odrazovým můstkem pro pevné zdraví – můžete tu tak být pro své blízké, kdykoli vás potřebují.
3. Věnujte svůj čas druhým
Jestliže o svou duši už pravidelně pečujete a nezapomínáte na sebe, zkuste svůj „prázdný“ valentýnský den či večer věnovat druhým: svým blízkým, nebo těm, kteří to z nějakého důvodu potřebují… Nemáte moc čas na své rodiče, prarodiče či sourozence? Tak je pozvěte na večeři a připravte jim nějaký nezapomenutelný kulinářský zážitek. Nebo zajděte do jídelny pro lidi bez domova a pomozte s přípravami. Radost uděláte i osamělým starým lidem v domovech pro seniory – stačí, když si s nimi budete povídat nebo si s nimi zahrajete karty. Jste milovníci zvířat? Domluvte se v nejbližším útulku a vezměte některého z jeho chlupatých svěřenců ven. Ale pozor, může se stát, že se zamilujete a rázem už nebudete tak úplně sami!
4. Valentýn prostě ignorujte
Při té intenzivní reklamní masáži to asi není jednoduché. Ale pokud vám žádný z předchozích tipů nevyhovuje, tvařte se, že 14. únor je obyčejný den jako každý jiný. Od rána omezte konzumaci sociálních sítí, zpráv i reklamních sdělení, zkrátka se hoďte se do offline módu. Ale jinak dělejte s klidem to, co obvykle: jděte na procházku, zajděte na výstavu či do kina, stavte se po cestě z práce na kávičku, případně něco ostřejšího v oblíbeném podniku, nebo si dopřejte pohodový večer doma v obýváku s knihou či oblíbeným pořadem. A pokud už jste v domácnosti dlouho na nic nesáhli, pusťte se třeba do úklidu nebo jen zvelebení koupelny, kuchyně či ložnice. (Můžete se při tom inspirovat naším blogem, kde najdete témata jak z oblasti bydlení, tak životního stylu.) Uvidíte, jak budete mít ze sebe na konci dne dobrý pocit – Valentýn nevalentýn!
Tak co, přesvědčili jsme vás, že kvůli blížícímu svátku svatého Valentýna není třeba se mračit?
Autor článku: Dominika